| Precio en Pesos Mexicanos |
Beneficios de la práctica de la Meditación Mindfulness:
Sesión mensual último domingo de mes, 9 Hrs.
Costo: $ 75 por sesión virtual.
Costo: $ 120 por
sesión presencial.
Lugar: Huixquilucan Estado de México. On line por meet.
Previa reservación.
La meditación mindfulness está presente tanto en el budismo como en el
hinduismo. Es la primera técnica de meditación que se aprende y tras la que se
va hacia prácticas más avanzadas donde puedes encontrarte con tu interior. Esta
técnica se ha extraído del contexto espiritual y se ha acercado con un lenguaje
psicológico a Occidente. Nosotros te enseñaremos esas técnicas para avances en
un sistema integral que ayudara a tu vida cotidiana, realizando una conexión
con la naturaleza interna que perdemos con la edad.
Conoce los beneficios de la meditación Mindfulness, reduce el estrés, la
ansiedad, vuelve a conectarte al mundo sin temor. Avanza a un nuevo nivel
paso a paso. Conéctate con tu interior hacia una meditación trascendental.
cambia tu forma de pensar, duerme mejor.
Tu vida va a ser mejor, esta es tu oportunidad para vivir plenamente.
